الطب البديل

فوائد الزعتر

فوائد الزعتر وأضراره

إن فوائد الزعتر متعددة، فهو يعتبر من الأعشاب العطرية الخضراء بشكل دائم، وهو ينتمي إلى جنس، وله فوائد كثيرة، سوف نتعرف على أهم فوائده من خلال السطور التالية.   فوائد الزعتر  يمتلك الزعتر العديد من الفوائد الطبية والزينة ويستخدم في الطهي بشكل كبير وشائع للغاية.   حيث يوضع على الجبن، ويدخل في العديد من الأكلات لأنه …

فوائد الزعتر وأضراره قراءة المزيد »

فوائد المرمية

فوائد المرمية وطريقة شربها

فوائد المرمية كثيرة، فهي تدخل في العديد من المستحضرات الطبية والصحية والعلاجية، تعد الميرمية “Sage، ” Salvia officinalis واحدة  من الأعشاب التي تمتلك الكثير من الفوائد.   فوائد المرمية تستخدم في تقوية الذاكرة وتعزيز القلب وخفض الكوليسترول، تستخدم في علاج الالتهابات والحساسية. يستخدم في علاج البشرة والشعر. يساعد في علاج الأطفال من يعانون من عسر …

فوائد المرمية وطريقة شربها قراءة المزيد »

فوائد البقدونس

فوائد البقدونس

يعد البقدونس Petroselinum crispum من النباتات الخيمة التي لها فوائد صحية متعددة، وينتمي للفصيلة الخيمية، وفيما يلي سوف نتعرف على كافة فوائد البقدونس. ما هي فوائد البقدونس؟ يمتلك البقدونس العديد من الفوائد الصحية فهو يعزز من صحة الجهاز الهضمي والكبد بشكل كبير.  فهو يمنح الجسم مناعة كبيرة.  ويعمل على تعزيز أنسجة الكبد وتجديدها، كما يحفز …

فوائد البقدونس قراءة المزيد »

فائدة اليانسون

فائدة اليانسون السحرية

فائدة اليانسون Pimpinella anisum من أفضل النباتات العشبية ذات الفوائد الطبية والعلاجية المفيدة للجسم، حيث يعتبر اليانسون من الأعشاب التي تساهم في تحسين فائدة اليانسون اليانسون إلى جانب أنه يقلل مشكلات الجهاز الهضمي بشكل عام، والتي تتمثل في الإسهال، والإمساك وعسر الهضم والقئ، وغيرها،فإنه يعمل على:  تخفيف اضطرابات الجهاز التنفسي. يعتبر اليانسون مهدئ للأعصاب. يحد …

فائدة اليانسون السحرية قراءة المزيد »

فوائد البابونج

فوائد البابونج تعرف عليها كاملة

فوائد البابونج عديدة، حيث أنه يمتلك فوائد علاجية، حيث يقضي على آلام المعدة والعديد من المشكلات الصحية، حيث يستخدم مغلي البابونج في علاج العديد من الأمراض، هو الإسم الشائع للعديد من زهور الأقحوان، ويصنف ضمن الأعشاب الطبية وله العديد من الاستخدامات التي سنتعرف عليها في مقالنا اليوم. فوائد البابونج يعزز المناعة لدى الإنسان.حيث يستخدم مغلي …

فوائد البابونج تعرف عليها كاملة قراءة المزيد »

فوائد القرفة واضرارها

تعرف على فوائد القرفة واضرارها

فوائد القرفة واضرارها يجب التعرف عليها كاملة، وذلك حتى نعرف الطريقة الصحيحة لتناولها، وهل يجب تناولها بكميات معينة أم يمكن الإسراف في تناولها، وللجواب على كافة الأسئلة الخاصة بالقرفة نرجو قراءة الموضوع كاملًا، ففي موضوعنا اليوم سوف نعرف فوائد القرفة للبطن وفوائد القرفة للنساء، وسنعرف هل القرفة تعمل على خفض مستويات السكر في الدم أم …

تعرف على فوائد القرفة واضرارها قراءة المزيد »

فائدة الفلفل الأسمر

فائدة الفلفل الأسمر

فائدة الفلفل الأسمر معروفة لأغلب الناس منذ القدم، لذلك لا يخلو مطبخ منه، ولا يوجد شخص ينكر القيمة الغذائية للفلفل الأسود، الفلفل الأسمر اسمه العلمي Piper nigrum. يعود أصل الفلفل الأسود إلى ساحل مالابار في الهند وهو أحد أقدم التوابل المعروفة. يستخدم الفلفل على نطاق واسع كتوابل حول العالم ، كما أن له استخدامًا محدودًا …

فائدة الفلفل الأسمر قراءة المزيد »

فائدة الكمون

تعرف على فائدة الكمون واضراره والكمون المغلي

سنتعرف اليوم على فائدة الكمون فالكمون (Cumin) من أشهر التوابل المتواجدة في المطبخ، ولا يقتصر الكمون على كونه مساعد للإضفاء نكهة جيدة للطعام لكنه يمتاز بفوائد عديدة للصحة وله استخدامات متعددة سنعرفها من خلال موضوعنا اليوم. ما هي فائدة الكمون للكمون فوائد هائلة لجسم الإنسان يمكن تلخيصها بالشكل التالي:- تعزيز صحة الكبد. تقليل حرقة المعدة …

تعرف على فائدة الكمون واضراره والكمون المغلي قراءة المزيد »

فوائد الزنجبيل

فوائد الزنجبيل

الزنجبيل Zingiberaceae نوع نبات ينتمي إلى فصيلة تعرف بالفصيلة الزنجبيلية، يتميز بطعمه الحار والقوي كما أن له رائحة نفاذة، يعد من أشهر الأعشاب المستخدمة في المطبخ العربي لما له من فوائد عديدة سنعرفها بالتفصيل من خلال موضوعنا اليوم. فوائد الزنجبيل للجسم للزنجبيل فوائد متعددة يمكن تلخيصها كما يلي:- تقوية عضلة القلب والشرايين. ضبط مستوى السكر …

فوائد الزنجبيل قراءة المزيد »

فيتامين سي

فيتامين سي وعلاج نزلات البرد والتهاب المفاصل وامراض القلب

فيتامين سي المعروف بفيتامين ج  أو حمض الأسكوربيك، هو عنصر غذائي مهم موجود في العديد من الأطعمة، مثل البرتقال والفلفل الأحمر والأخضر والكيوي. كما أنه متوفر في الصيدليات كمكمل غذائى. فوائد فيتامين سي c   لفيتامين ج العديد من الوظائف المهمة في الجسم ، ومنها: توليف الكولاجين، وهو بروتين مهم التئام الجروح ترميم وصيانة الغضاريف …

فيتامين سي وعلاج نزلات البرد والتهاب المفاصل وامراض القلب قراءة المزيد »