علم التغذية العلاجية

التغذية الصحية

التغذية الصحية nutrition ومكونات الوجبة الصحية المتكاملة

علم التغذية الصحية nutrition هو دراسة العناصر الغذائية في الغذاء، وكيفية استخدام الجسم لها، والعلاقة بين النظام الغذائي والصحة والمرض. يستخدم خبراء التغذية أفكارًا من البيولوجيا الجزيئية والكيمياء الحيوية وعلم الوراثة لفهم كيفية تأثير العناصر الغذائية على جسم الإنسان. تركز التغذية أيضًا على كيفية استخدام الأشخاص للخيارات الغذائية لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض، وماذا يحدث إذا …

التغذية الصحية nutrition ومكونات الوجبة الصحية المتكاملة قراءة المزيد »

تفتيح البشرة

طرق تفتيح البشرة وكريمات تبييض البشرة

تفتيح البشرة أو تبييض البشرة، هو إجراء تجميلي يهدف إلى تفتيح المناطق الداكنة من الجلد أو تحقيق لون بشرة أكثر شحوبًا بشكل عام. يستخدم عادة لتحسين مظهر البقع مثل الوحمات والبقع الداكنة (الكلف). تعمل إجراءات تفتيح البشرة عن طريق تقليل تركيز أو إنتاج الميلانين في الجلد. اقرأ أيضًا: بحث كامل عن الإشعاع وأنواعه والبلازما وأنواعها ما …

طرق تفتيح البشرة وكريمات تبييض البشرة قراءة المزيد »

الصداع التوتري

الصداع التوتري وعلاجه واسبابه واعراضه والوقاية

عادة ما يبدأ الصداع التوتري بألم الصداع المرتبط بالتوتر خفيفًا أو متوسطًا، ويوصف في الغالب بأنه يشبه إحاطة رباط ضيق بالرأس. والصداع المرتبط بالتوتر هو أكثر أنوع الصداع شيوعًا، إلا أن أسبابه غير مفهومة بشكل واضح. تتوفر علاجات للصداع المرتبط بالتوتر. وغالبًا ما يتمثّل علاج الصداع المرتبط بالتوتر في تحقيق توازن بين ممارسة العادات الصحية …

الصداع التوتري وعلاجه واسبابه واعراضه والوقاية قراءة المزيد »